Auszeit für mich

Reisen:

„Spiekeroog – einmal anders erleben! Zeit nur für mich.“
Ein Entspannungskurs von Frauen für Frauen.
Abstand vom Alltag gewinnen, durchatmen, aktiv sein, entspannen, träumen, Vollpension genießen, wechselndes Abendprogramm.

„Exerzitien auf Spiekeroog in der Osterzeit“
In Zusammenarbeit mit einer Pastoralreferentin wird jedes Jahr in der Osterzeit eine Woche Exerzitien auf der Insel Spiekeroog angeboten. Themen wechseln jährlich.Mal. Zeit für sich, für den Glauben, für Gott haben.Vollpension, Gruppen- und Einzelarbeit, meditaitve und kreaitve Einheiten, aktive Einheiten am Strand oder in den Dünen, aber auch Ruhephasen sind der Weg zu uns selbst..

„Die Kochwerkstatt und Mee(h)r“ auf Spiekeroog“
Ernährung – Bewegung – Entspannung und freie Zeit in schöner Umgebung sind eine gute Kombination, um über Gesundheit und Ernährung neu nachzudenken. Im Biohaus Klasing werden wir viel über gesunde Ernährung erfahren, sowie Erholung und Entspannung vom hektischen Alltag stehen im Fokus. Wechselndes Abendprogramm.